May 21, 2017

日剧--纯白


因为对“妇科医鸿鸟”还念念不忘,所以又找了一部同年的医疗剧来看,只是这一次焦点是在护士的身上。

老实说,看了那么精彩动人的“鸿鸟医生”后,整个对医疗系列剧集的要求大大提升,相比之下这一部实在不是什么水准之作。虽然也是每一集会出现不同的病人,但是之中却毫无感动可言,就连大结局安排的告别仪式都无法成功催出眼泪,能撑场面的大概也只有穿着可爱护士服的护士们了吧?

堀北真希是日版花样少年少女的女主角,当时觉得她演技还不错,但在这一部剧里却时常有略嫌木讷的表情,是因为害怕表情太生动会让大家觉得成天想嫁给有钱人的有村变成招人厌的花痴吗?

剧集明明一开始就强调说女人的职场不容易,就如古代后宫佳丽需为争夺皇上恩宠而使尽浑身解数突出重围,但剧情的发展却没有太多这方面的描述。虽然护士间存在着不同的小圈圈,却没有明争暗斗的动作(顶多有眼红受宠新人的举动),大家反而为了筹谋更换护士长而齐心协力,所以最能体现女人职场艰辛的人物反而是掌握大权的护士长。除了要时刻提升自己的软硬技能之外,更要花时间应付对想要推翻她的下属们。

更不容易的应该是医院的主任吧?女人职场是非多,到关键时刻居然还会一起罢工来威胁自己已经决定好的事情,EQ 不够好的话达实在是无法应付这群耐操却又不好惹的白衣天使。

如果是想支持下偶像或者让眼睛享受下不同年龄层美女对你进行制服诱惑,这部剧还是可以看一看,不然还是建议把时间留给其他更好的剧集吧!

Apr 22, 2017

无心法师




很快我的宝贝已经长大,不再无时无刻要吸吸,也有了一定的睡眠模式(可惜还是不能睡过夜),妈咪也终于有了可以让自己喘息的追剧时间。

这部“无心法师”是前阵子才看完的。虽然里面的演员我一个都不认识,但只要剧情是有关永生不死啊或者轮回什么的向来都是我的菜,所以一见到故事简介说主角是没有心脏,永生不死的捉妖法师我就毫不犹豫的立马找来看。

无心这法师长得很帅,有点陆毅的影子,但抓妖时的架势就令人忍不住扣分数(其实也是很方便啦!只要用自己的鲜血就可以击退妖魔鬼怪)。不过长得帅又用情专一的男人已经够完美了,其他的也就不必再那么苛求了啦!

情节包含许多元素:打斗、搞笑、恐怖、深情、悲伤,挺不错的。如果可以再多出现一些与不同妖怪斗智斗勇的剧情会更好。不过因为主线是无心法师和美魔女岳绮罗间的纠缠,抓妖的故事线就被设计为促进主角们感情还有加深正邪两派间恩怨的催化剂,这让我觉得不过瘾。我想看更多的抓妖桥段啊~~~

法师遇上的妖怪大都是善良的,就算伤人也是因为要保护重要的东西或者被人类陷害在先才反击。我想在现实生活里,有些人类一样比鬼怪还来的更可怕!

结局在片头就已透露是以悲伤来做结束。说到这里就有气!那白琉璃不是精灵吗?怎么那么容易就中了调虎离山之计,害月牙抱着遗憾离开人世。更过分的是,无心已经千交代万嘱咐,要在他醒来后第一时间让他看见月牙画的回忆录,白琉璃居然就这样抹掉这段揪心恋的唯一痕迹,让无心再也记不起关于月牙的一切 ~~~~

期待在第二部里,无心还能再看到那本回忆录,想起曾有那么一位可爱温顺又固执,与自己经历了许多生死关头的姑娘。



Aug 9, 2016

山药排骨莲子汤

不知不觉又近一个月没有进来了。原以为宝宝的作息开始固定,我也偷到了上网写东西的时间,可是在他学会了翻身以后,一切又变了!

宝宝经常在浅眠阶段翻一个身就将自己给弄醒。当过妈妈的应该知道,美好的私人放风时间会随着宝宝的睁眼而宣告结束,而提早醒来的宝宝情绪也不太好,妈妈我又要花时间安慰他。不要说私人时间,就连休息时间也少了很多。这一点才是最可怕的,原本奶量仅是刚刚好的我只要一缺乏休息,奶量就会陷入供应不足的境界。我的宝宝已经是underweight了,奶量再不足就怕他的体重会下降,所以现在只要一有空档我就会用来休息,希望奶量稳定下来以后我可以再经常来这里写写东西。

休息不够除了会影响奶量之外,情绪也会跟着变差。情绪差的妈咪遇上了耍脾气的宝宝,可想而知就是火星撞地球,怒气爆表!可怜原本只是单纯需要安抚的宝宝不仅得不到妈妈的温柔安慰,还要当妈咪情绪差时的宣泄出口。有时想想还真的觉得很对不起他。



上网找了这款即养胃又能够安定心神的山药排骨莲子汤,喝了以后晚上睡得比较好,情绪自然也没那么烦躁。现在我都叫老公逛巴刹时看看有没有新鲜的山药,有的话一定要帮我进货。我还是喜欢当个开心的妈咪啊。

材料: 新鲜日本山药半条、排骨 5 小块、莲子 150 克、枸杞 适量

做法:
- 排骨用热水煮 5 分钟后再用冷水洗净
- 山药切大块、莲子去芯
- 锅里注入热水,水开后放入排骨和莲子朱,接着用慢火煮至排骨熟透 (90 - 120 分钟)
- 放入山药续煮 15 分钟,熄火前再加入枸杞、米酒和少许盐调味
(我都喝原味的,所以只加了枸杞)


煮了那么多年干莲子才知道,用冷水泡发过的干莲子是怎样煮都煮不烂的。这一次只是用清水洗过再去芯,然后在水开时加入莲子,就可以吃到软软的莲子和满是莲子香的汤品了。

Jul 12, 2016

久违的自煮晚餐

记得上产前哺乳课时,讲师有强调,喝母乳的宝宝与喝配方奶的宝宝不同,不是说一定会每隔三个或者四个小时定时起来喝奶。所以只要宝宝一感到肚子饿就该喂奶(feed on demand)

由于是零经验的新手妈妈,我就牢牢地记着上面提到的 fod。只要宝宝一哭,我就会给他吸吮,却不知道很多时候宝宝哭并不一定是因为肚子饿,而是要寻求一份安全感。因为不知道如何分辨宝宝的哭声需求,只晓得乳头能有效地让他停止哭泣,我便一直让他吸吮,搞到最后宝宝无时无刻都需要呆在我身边,连上个厕所的时间都没有。那种被宝宝囚禁起来的感觉令我哭了很多遍,甚至还不停问自己为什么要生个孩子来找麻烦?

如今最坏的时光终于都过去,我又有了进厨房的时间,真的是好开心啊 ~~~ (现在才知道下厨能让自己非常快乐)

不过我并不是天天都会开炉煮食,因为顾宝宝实在是太累人,常常一个午睡就让我错过了准备晚餐的时间,幸好老公很体贴,没有要求我一定要每天煮。反而是他上班前要准备好我的午餐,真的是辛苦他了。

这一餐也是因为有老公替我看顾宝宝才煮得出来,当然宝宝也有功劳,至少在妈咪下厨的那段时间他都肯乖乖地和爸爸玩耍。爱你们呀 ❤ ❤ ❤

啰嗦了那么一大段,是时候来看看怎么变出6月30号当天的晚餐。

姜葱水煮鱼汤



材料: 鱼片 (2 块)、姜片、青葱

做法:
- 鱼块解冻后放入滚水里用慢火煮一分钟,然后盛起用清水洗净
- 接着用少许油、胡椒粉、薯粉和盐腌半个小时
- 热锅下油,爆香姜片和葱段后加入少许酒,接着再加入盖过鱼的水量以及胡椒粉
- 水滚后放入鱼片,然后盖上锅盖用慢火焖煮至鱼肉熟透即可
- 盛入碗内后再撒上葱段



自制茄汁豆



自己做茄汁豆一点也不难,而且味道比超商卖的罐头茄豆来得好吃许多,只是焖煮过程比较耗时,提早准备会比较好。

材料:黄豆1 碗、洋葱 1 颗、番茄 1 粒

调味料:番茄酱 3 大匙、醋 1 大匙、黑胡椒粉、盐

做法:
- 黄豆洗净浸在清水里至少三个小时至膨胀变软,洋葱和番茄切小块状
- 热锅下油炒至洋葱变透明,再加入番茄炒至出水
- 加入黄豆和适量的水分(我加了约 1.5 杯),水滚后转慢火盖上锅盖焖煮至黄豆熟透变软
(其间要注意水分,要是干了可以再加入水分)
- 加入调味料再续煮 10 分钟即成


上面两道都是从袁太厨房参考的菜色。我还另外加了一碟用蒜片、糖、盐和姜酒炒出来的豆苗。跟海洋两个人吃得开心又满足,更重要的是,吃完以后奶量 up up up。

Jun 24, 2016

关于产后按摩

消失了的这段时间,经历了产子坐月还有学习如何当位新手妈妈,时间真的是不够用!每天严重缺乏睡眠,所以有时间都会选择用来补眠而封笔。虽然如此,我的心还是时时记挂着这池心溪,一直期待可以重新登入,记录生活点滴,胡言乱语一番。

好了,今天就来跟大家谈谈产后按摩 (urut)。坐月子期间,我这位铁齿又不听话的妈咪,一个星期都会洗一次头发,每一天都会用湿毛巾来抹身体,冷气呢更是二十四小时不停吹,就连风扇我也没闪避,照样坐在底下掀起衣服喂 bb 喝人奶。

这样的摩登坐月法,要是有长辈在,肯定会一直被念吧!呵呵...

我的室友见到我这样百无禁忌也忍不住提醒我,身体一旦进了风,老来就会被风湿病痛缠上。说到风湿,它的威力我也算感同身受。因为身边的至亲都受到了这种老人病的折磨,尤其是家里的萧妈。患上风湿病没办法根治,只有尽量服药减缓疼痛,许多事都力不从心,没办法去做了。

见到这样的情况,说不害怕是骗人的,所以为了求安心,我请月子中心负责人替我联络向来和她合作的 urut kakak 来替我按摩。Urut 的目的是为了驱走体内的风,通常还会另外加上有助收缩子宫的 tungku (薰上草药的热石疗法) 。一次两个小时,要价 RM 115

已经有过一次产子经验的室友告诉我,Urut 还是马来友族比较在行,而且有经验的按摩师,在按摩过程中会打嗝,因为我们体内的风跑到她那里去了。听起来很神奇吧?替我 urut 的 Kak Oji 还真的打嗝了呢!她一直跟我说我的子宫没收缩,介绍我买 bengkung (束缚带) 还有做其它的疗程。Hmm.... 反正多几天我会去医院复诊,到时候再说吧!毕竟样样都要花钱。

信了 urut kakak 的话,复诊时我就跟医生说,医生你看我的肚皮那么大,子宫还没收缩吼?后来医生用仪器照过之后回我:“收了啊,这一颗是肚腩来的。”  啊 ~~~~ 当下真想找地洞钻进去。Kak Oji,你骗我!我的子宫已经收缩了,你摸到的是我的肥油来嘀啦。

尽管她摸的不准,但我很喜欢她的按摩手法和使用的葵花精油。没问题的地方按得很舒服,有问题的地方(肩颈)她会着重花更多时间去按。虽然很痛,但完事后真的是舒畅啊 ~~~~

因为换手机暂时没有她的联络号码,之后再补上。她的店面在 Jalan Tengah Ah' Basri Satay 的旁边而已。有兴趣的朋友可以到那里去找她。

哦!对了,她卖的 bengkung 七十多块,比我在网络上看到的贵。Bengkung 我到最后也没买来用,就把找到的网店放上来,方便有需要的读者们。

卖 Bengkung 的网店



 

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